2025年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 funabashi_admin チャクラ ブレインフォンON 年末リフレッシュワークショップ 〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、体だけでなく、考えすぎや緊張、心の重なりを感じやすい時期です。 このワークショップでは、呼吸・やさしい動き・振動・瞑想を通して「ブレインフォン（脳本来の心地よい […]
2025年12月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月24日 funabashi_admin チャクラ ブレインフォンON 年末リフレッシュワークショップ 〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、体だけでなく、考えすぎや緊張、心の重なりを感じやすい時期です。 このワークショップでは、呼吸・やさしい動き・振動・瞑想を通して「ブレインフォン（脳本来の心地よい […]
2025年12月19日 / 最終更新日時 : 2025年12月19日 funabashi_admin チャクラ 心と体を整える 〜年始リスタートヨガ〜 新しい年のはじまりは、心と体の状態を整えることから。 お正月の生活リズムの乱れや、知らず知らずのうちにたまった疲れをリセットし、軽やかな気持ちで一年をスタートしませんか。 年始リスタートヨガは、呼吸と巡りを整え、心を落ち […]
